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こちら、マラソン界で知る人ぞ知る【たかっちさん】。 ランナーに大人気のブログ【マラソンにハマった】を書かれている方です(*^_^*) 今回はぎっくり腰でご来院。 ぎっくり腰は多くの場合、筋肉の肉離れによって起こ...
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ランナー 足首の痛み

秋になり、これからはマラソンの季節ですね。 足首の内側の痛みでご来院のTさん。 丁度、長趾屈筋腱の部分の痛みになります。 股関節が基本、内旋気味になってまして、 走るときに、膝が内を向いて足を外に蹴り上げるタ...